暑いですねー。水分補給が欠かせません。私は炭酸水がここ数年かなり好きでいろいろと飲みました。一説によると成人男性は1日2リットル強の水を摂取しないといけないとのことで、食事の際以外にも積極的に水を飲むようにしていますが、炭酸水も500ミリリッ…
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